На самом деле я начала готовиться к самостоятельным родам через четыре месяца после того как сделали кесарево с первым ребенком.
Это я потом уже поняла. А сначала, нервный стресс (он какой-то внутренний был). И чувство, что родов не было. Была просто операция по извлечению ребенка. Мне даже казалось, что свой женский долг –родить ребенка- я не исполнила! И это где-то жило во мне, наводило тоску и чувство вины перед собой, перед ребенком. Потом, я пошла курс йоги «Искусство жизни» - Стресс-менеджмент. Начала заниматься дома (Асаны, дыхательные практики (Пранаямы, Сударшн Крия) и медитации). Потом пришла к врачу аюрведы (Ирочке Филиновой): прошла курс чистки кишечника, почек и печени и курс марма-массажа. Все это время я зачитываюсь и занимаюсь по книгам Лууле Виилма. Ее книги перевернули во мне ВСЕ на 180 градусов! Пришло много осознания, прощения и любви. Затем прошла продолженный курс по йоге. И… через неделю забеременела вторым. А прошло ровно год после кесарева. Я узнала о с ... Читать дальше »